Белок – это жизненно важный для организма нутриент. Он не только участвует в формировании
Гречка считается самой популярной крупой. И причина кроется не только в приятном вкусе и
Вкусные плоды чаще всего продают сушеными. Польза и вред фиников для организма человека обусловлены
Одуванчик – сорняк, повсеместно встречается на лугах, дорогах, пустырях, огородах. Спектр лекарственных свойств этого
Жиры — это соединения глицерина и кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты,
Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные
Джордж Осава предлагал, прежде чем переходить на макробиотическое питание, оценить состояние своего здоровья. По
Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа
Лечебное голодание является одним из методов профилактики и лечения ряда заболеваний. При полном голодании выделяют несколько стадий.
Для того чтобы снизить объем жировой массы, люди прибегают к низкокалорийным диетам, но те