Диета №8 и разгрузочные дни для стабильного снижения веса
диета 8
Лечебное питание при ожирении предусматривает использование «классической» низкокалорийной диеты № 8. Диета №8 — воздействие на обмен веществ для устранения избыточных отложений жира. Низкокалорийная диета и ее характеристики
Самые популярные низкокалорийные диеты
Самые популярные низкокалорийные диеты
В последние годы стали очень популярны различные диеты для снижения веса. Надо сказать, что ни одна из известных диет, призванных сделать нас стройными, не имеет ничего общего со
Группы крови и питание — факты и заблуждения
диета по группе крови
В последние годы многих людей, пытающихся нормализовать свой вес, будоражит новая диета — диета по группе крови. Попытки переливания человеку крови животных предпринимались еще в античные времена. Но
Низкокалорийная диета: основные правила для пользы организма
низкокалорийная диета
Причиной  избыточного или недостаточного веса является нарушение соотношения между калорийностью пищи и энергетическими потребностями человека. Длительное время для уменьшения веса использовали снижение калорийности пищи без учета ее качества.
Авокадовая диета
Авокадовая диета
Авокадо можно назвать уникальным плодом, ведь он помогает сбросить не только лишние килограммы, но и оказывает положительное влияние на метаболические процессы в организме, внешний вид кожи и волос,
Банановая диета
Банановая диета
Бананы начали массово появляться на прилавках в СССР в 1950-х годах, но еще долгое время оставались деликатесами. Диета из бананов для того времени могла звучать так же странно,