Количество углеводов в вареной гречке
Гречка считается самой популярной крупой. И причина кроется не только в приятном вкусе и насыщенном аромате. Все дело в том, что в ней много питательных веществ, необходимый для
Полезные и вредные для здоровья свойства рисовой каши
Рисовая каша
Это одна из наиболее древних злаковых культур, возделываемых и употребляемых людьми в пищу. Наибольшее распространение рис получил на Востоке. Там без риса вообще трудно было представить себе любой
Польза и вред геркулесовой каши
Геркулесова каша
В начале хотелось бы отметить одну важную оговорку, правильнее говорить не геркулесовая каша а овсяная. «Геркулес» — это товарная марка овсяных хлопьев, но все же кому как привычней
Польза и вред пшенной каши
Пшенная каша
Крупа издавна считалась привычной едой на Руси. Из нее варили похлебку, добавляя шпик, мясо, пассированный лук, картофель, масло или молоко с сахаром. Эта вкусная пища считалась сытной и
Польза и вред манной каши
польза и вред манной каши
Манная каша – продукт, который на слуху буквально у каждого человека. Кому-то с детства она нравится, а кого-то ей всегда пугали но, тем не менее, польза и вред
Гречка: польза и вред, калорийность, состав
Польза и вред гречки
Гречневая крупа по праву считается «царицей круп». Её пищевая ценность для организма человека-неоценима. Наличие большого количества витаминов микро и макроэлементов. В составе гречи содержатся калий, магний, железо, кальций,
Овсяная каша польза и вред при похудении и здоровом образе жизни.
овсяная каша польза и вред
Вред и польза овсяной каши: чем полезна овсянка для организма человека Овсяная каша давно считается продуктом диетическим, польза и вред овсяной каши постоянно находятся под пристальным вниманием специалистов. 
Польза и вред гречневой каши
Гречневая каша
Крупа широко используется в кулинарии, ее любят многие хозяйки и домочадцы. Польза и вред гречневой каши известны в медицине, она применяется в составе лекарственных препаратов, причем целебными свойствами
Польза и вред манной каши
Манная каша
Манная каша – продукт, который на слуху буквально у каждого человека. Кому-то с детства она нравится, а кого-то ей всегда пугали но, тем не менее, польза и вред