Витамин B4 (Холин)

В группу В-витаминов включено и витаминоподобное соединение с индексом 4 – витамин В4, или холин. По своим свойствам он похож на все витамины группы В, но относится скорее…

Польза и вред продуктов

В настоящее время мода на ЗОЖ и ПП (правильное питание) набирает обороты. Люди все больше следят за фигурой, а также уделяют внимание своему здоровью и питанию. Сбалансированный ежедневный…

Польза и вред продуктов
Витамин B2

Витамин В2 науке известен как рибофлавин – водорастворимый витамин, который используется для функционирования каждой клетки. Существуют сведения о том, что витамин В2 замедляет процессы старения и омолаживает человеческий организм. Из всей…

Польза и вред продуктов
Витамин B1

Витамин В1, или тиамин, – водорастворимое органическое соединение, большей частью сконцентрированное в скелетных мышцах, сердечной мышце, печени и почках человека. Тиамин необходим для поддержания физиологической функции пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой…

Польза и вред продуктов
Витамин B

Витамины группы В – водорастворимые низкомолекулярные органические соединения, принимающие участие в обменных процессах и предупреждающие развитие многих опасных заболеваний. В группу входят и витаминоподобные вещества, которые по химическим свойствам и…

Польза и вред продуктов
Витамин А

Витамин А – жирорастворимое низкомолекулярное соединение, незаменимое для полноценного функционирования внутренних органов и тканей. Вещество организмом человека не вырабатывается, а поступает только с продуктами питания. Поэтому так важно…

Польза и вред продуктов
Adblock
detector