Мясо индюшки калорийность полезные свойства Индейку считают одним из самых качественных и полезных видов диетического птичьего мяса. Разведение этой птицы распространено во многих странах, в том числе и…
Автор: Ludmila Zarianova
Состав огурца: витамины, микроэлементы, калорийность Огурец, или «огурец посевной», так он переводится с латыни. Он является родственником кабачка и дыни и относится к семейству Тыквенных. Он является одним…
Как сохранить селедку в холодильнике без рассола на максимально длительный срок В сельди содержится много омега-жирных полунасыщенных кислот и витаминов. Употребление селедки способствует снижению холестерина и укреплению сердечной…
В чем польза и вред кальмаров раскроем в нашей статье. Кальмары не имеют рыбного запаха, а по вкусу напоминают омаров. Но если кальмары были несколько раз разморожены, а…
Лук репчатый: польза и вред для человека и его химический состав Лук репчатый богат витаминами, минеральными веществами, обладает полезными свойствами и поэтому он должен обязательно быть в рационе…
Пекинская капуста: польза и вред, ее лечебные свойства Пекинская капуста – это однолетнее или двулетнее растение, которое относится к семейству крестоцветных, нижняя часть представлена белой расцветкой, сверху расположены…
Вред и польза овсяной каши: чем полезна овсянка для организма человека Овсяная каша давно считается продуктом диетическим, польза и вред овсяной каши постоянно находятся под пристальным вниманием специалистов. …
Витамин В3, известный еще как никотиновая кислота, принимает участие в нескольких десятках биохимических реакций в человеческом организме. Из всех органических соединений группы В он играет самую важную роль…
Манная каша – продукт, который на слуху буквально у каждого человека. Кому-то с детства она нравится, а кого-то ей всегда пугали но, тем не менее, польза и вред…
Кто же не знает этот превосходный молочный продукт. Потреблять его человек начинает с самого детства. Творог – один из древнейших кисломолочных продуктов известных человечеству. Приготовлением его занимались жители…