25 полезных и 5 вредных свойств семян чиа
Семена Чиа
Семена чиа – один из самых популярных и востребованных продуктов, польза которого безоговорочно признана всем мировым сообществом здравоохранения. Они быстро усваиваются (при условии, что подготовлены к употреблению должным образом)
Семена подсолнечника: 21 полезное и 8 вредных свойств
Семечки подсолнуха
Сама природа заботится о здоровье людей, преподнося им свои уникальные дары. Подсолнухи не только яркие и красивые, но и содержат большой запас полезных веществ, которые необходимы для поддержания
Тыквенные семечки: 34 полезных и 10 вредных свойств
Тыквенные семечки
Семена тыквы – это настоящий кладезь питательных веществ и микроэлементов, положительно влияющих на здоровье кожи, волос, внутренних органов, да и всего организма в целом. Это обязательный продукт в рационе