Минтай: 18 полезных и 3 вредных свойства
Минтай
Минтай (по латыни Theragra chalcogramma) – это промысловая холодолюбивая рыба семейства тресковых, водится в основном в северной части Тихого океана. Каждый хотя бы раз употреблял в пищу минтай, так
Грейпфрут: 21 полезное и 4 вредных свойства
Грейпфрут:польза и вред для здоровья организма
Грейпфрут – плод вечнозеленого субтропического дерева. Не все знают, что его плоды бывают красные, белые, желтые и розовые. На вкус они не всегда кисло-горькие, некоторые плоды сладкие. Независимо
Имбирь: 40 полезных и 8 вредных свойств
Имбирь
Имбирь – вечнозеленое травянистое растение, которое принадлежит к роду Имбирные. В переводе с санскрита имбирь означает «рогатый корень». Если приглядеться к нему повнимательнее, действительно, можно увидеть своего рода
Сельдерей: 32 полезных и 4 вредных свойства
Сельдерей
Сельдерей – травянистое растение, известное человечеству с незапамятных времен. Изначально он использовался как овощ, а в настоящее время употребляется в качестве пряного растения или приправы. В древние времена сельдерей считался
Изюм: 29 полезных свойств и возможные противопоказания
Изюм
Изюм – это высушенный виноград. В отличие от других сухофруктов, в которые при высушивании добавляют подсластители, изюм изготавливают и упаковывают без добавления сахара. Этот сухофрукт содержит достаточное количество глюкозы и
Банан: 33 полезных и 12 вредных свойств
Банан
Один из самых популярных фруктов, которые поставляются нам из теплых стран, – банан. Любимое лакомство и детей, и взрослых, в то же время, вызывает массу споров по поводу полезности.
Кешью: 26 полезных свойств и 7 важных ограничений
Кешью
Кешью (или бразильский орех) представляет собой светлого оттенка орех, который произрастает в тропиках. В течение многих столетий орехи кешью применяли в традиционной медицине для лечения различных заболеваний, таких
Фисташки: 23 полезных свойства и 5 противопоказаний
Фисташки
Фисташки – ореховые плоды фисташкового дерева. Они произрастают в субтропическом и тропическом климате. О них человечеству известно более 2,5 тысяч лет. Наибольшее количество жира, содержащегося в фисташках (почти
Авокадо: 30 полезных и 6 вредных свойств
Авокадо
Авокадо – экзотический фрукт, который растет на деревьях. Этот плод прекрасно подходит как для сладких, так и для соленых блюд. Авокадо – маслянистый продукт, из-за его жирности многие