Кунжутное масло: 29 полезных свойств и 12 противопоказаний
Польза и вред кунжутного масла
Кунжут  – одна из самых древних культур на земле. Кунжутные растения выращиваются в основном для получения от них семян и масел. Кунжутное масло высоко ценится в восточной, средиземноморской
Масло расторопши: 24 полезных и 7 вредных свойств
Польза и вред масла расторопши
Расторопша (марьин чертополох) – это травянистое растение, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Обычно оно используется для детоксикации организма, в частности, печени. Хоть это растение и считается сорняком, оно культивируется
Свекла: 29 полезных и 4 вредных свойства
Свекла
На сегодняшний день для большинства людей свекла является обычным продуктом. Этот овощ, как правило, используют для приготовления таких распространенных блюд, как борщ, винегрет и селедка под шубой. Если
Чеснок: 34 полезных и 12 вредных свойств
Чеснок
Чеснок – не просто специя, востребованная в кухнях всего мира и добавляющая блюдам восхитительный аромат. Это еще и настоящая находка для нашего здоровья: чеснок способен предотвращать и устранять множество
Семена подсолнечника: 21 полезное и 8 вредных свойств
Семечки подсолнуха
Сама природа заботится о здоровье людей, преподнося им свои уникальные дары. Подсолнухи не только яркие и красивые, но и содержат большой запас полезных веществ, которые необходимы для поддержания
Облепиха: 31 полезное и 4 вредных свойства
Облепиха
Облепиха давно получила всемирную известность и любовь благодаря своим биохимическим элементам. За счет этого она может смело заменить одновременно несколько других богатых витаминами культур. До сих пор неизвестно,
Чабрец: 29 полезных и 8 вредных свойств
Чабрец
Чабрец (тимьян) – не просто ароматная пряность, это растение с необычайно широким спектром применения. Его используют в кулинарии как специю, в медицине – как лекарственное средство. Помимо этого, им украшают
Тыква: 25 полезных и 4 вредных свойства
Тыква
Тыква относится к семейству бахчевых культур. Продукт широко используется в России, особенно для выпечки пирогов и приготовления горячих блюд. Форма у тыквы в зависимости от сорта бывает разной,
Курага: полезные и вредные свойства, противопоказания и способы использования
Курага
Курага представляет собой высушенные половинки абрикоса, но без косточек. Курага считается любимым лакомством среди гурманов. Этот сухофрукт широко применяют в кулинарии. Но популярность курага получила не только из-за